Hledáte stále tipy na cviky? Chcete cvičit doma nebo v přírodě bez telefonu? Na skupinových lekcích si jste nejistá?

Vyzkoušejte Barre karty ještě dnes!

28 karet cviků, doporučených denních sestav a tipů pro správnou techniku

Perfektní způsob, jak posílit celé tělo a zlepšit svalovou vytrvalost. Obsahuje variace pro každý cvik, abyste mohli upravit intenzitu podle svých schopností a užili si pokaždé originální cvičení.

Tipy pro správnou techniku a postavení těla pro nejlepší výsledky. Doporučené sestavy cvičení, které vám pomohou vytvořit efektivní tréninkový plán. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

PDF verze - 249Kč         Lze zaplatit kartou ZDE

Tištěná verze - 349Kč - Osobní odběr či Zásilkovna (89Kč)       Lze zaplatit kartou ZDE

Chcete jasně dané cviky, které cvičit pro určité partie? Potřebujete vidět správné provedení i na videu? Hledáte fungující cvičení? 

Pak je Růžová kniha to pravé pro vás!

Jedinečný interaktivní e-book nabitý barre lekcemi, metodou cvičení a dalšími nezbytnostmi, které potřebujete k úspěšnému cvičení. 

Obsahuje fotky, videa, playlisty a další.

Cena je 299Kč

Pro zakoupení stačí odeslat formulář, vystavím vám fakturu a poté obdržíte E-book e-mailem v pdf podobě.

Můžete také zaplatit kartou ZDE.

Rozpis přesně daných jídel je pro vás omezující? Chcete vědět proč jíst i sacharidy? Chcete jíst přes léto co chcete? 

E-Book který vás naučí jak si sestavit vlastní jídelníček podle svých chutí a na vždy.

Cena je 119Kč

E-book má 25 stran plných těch nejdůležitějších informací, včetně návodu na sestavení vlastního jídelníčku, tabulky pro měření a tipů pro snadné hubnutí.

Pro zakoupení stačí odeslat formulář, vystavím vám fakturu a poté obdržíte E-book e-mailem v pdf podobě. 
Můžete také zaplatit kartou ZDE.

Dárkový poukaz

Perfektní dárek pro jakoukoli příležitost.

Lze objednat na libovolnou sumu nebo produkt. 

Dárkové poukazy objednejte ve formuláři. Do poznámky napište konkrétní přání